Crédito foto: Divulgação
Por Jecimar Sirino Albano*
“Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu.” (Salmo 42.5)
Há momentos em que a vida parece pesada demais. As forças diminuem, os problemas se acumulam e o coração se cansa de lutar. Talvez você já tenha experimentado dias assim. Por fora, continua cumprindo seus compromissos e até sorrindo; por dentro, porém, trava batalhas que ninguém consegue perceber.
O salmista conhecia essa experiência. Ele não escondeu seu abatimento nem tentou aparentar uma força que não possuía. Pelo contrário, reconheceu que sua alma estava perturbada. Entretanto, em vez de permitir que o sofrimento tivesse a palavra final, falou consigo mesmo: “Espera em Deus”. Sua esperança não estava nas circunstâncias, mas no Senhor.
O Rev. Hernandes Dias Lopes, ao tratar da esperança cristã, ressalta que a verdadeira esperança não é mero otimismo ou expectativa de que as circunstâncias melhorarão; ela está fundamentada em Deus e encontra sua expressão plena em Jesus Cristo. Portanto, não desista de você simplesmente porque hoje não consegue enxergar uma saída. A ausência de respostas não significa a ausência de Deus.
Além disso, a Psicologia também nos ajuda a compreender a importância do sentido para continuarmos caminhando. Viktor Frankl, psiquiatra e criador da Logoterapia, destacou que encontrar sentido e propósito exerce papel fundamental na maneira como enfrentamos o sofrimento. Para ele, mesmo diante de circunstâncias que não podemos modificar imediatamente, ainda podemos buscar significado, vínculos e razões para continuar.
Por isso, não enfrente sozinho aquilo que está pesado demais para carregar. Falar sobre sua dor não é sinal de fraqueza. Procure alguém de confiança, converse com sua família, busque acompanhamento pastoral e, quando necessário, ajuda psicológica ou médica. Jesus mesmo, em sua profunda angústia no Getsêmani, não ocultou sua dor, mas a expressou.
Talvez você não consiga resolver tudo hoje. Então, concentre-se no próximo passo. Permita-se receber ajuda. Não transforme um momento difícil em uma conclusão definitiva sobre sua história.
Você pode estar abatido, mas sua história ainda não terminou. Pode estar ferido, mas ainda pode ser cuidado. Pode não enxergar o amanhã, mas Deus continua presente hoje.
*Jecimar Sirino Albano, Pastor da Igreja Presbiteriana Jardim das Oliveiras, em Leme, Psicólogo Clínico). É colaborador e articulista de O Popular de Leme.
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